Çocukların duygularını tanımayı ve ifade etmeyi ilk olarak aile içinde öğrendiğini belirten Klinik Psikolog Enise Öziç, anne ve babaların tutumlarının duygusal gelişimde önemli rol oynadığını söyledi.
Samsun’da değerlendirmelerde bulunan Öziç, çocukların ebeveynlerini örnek aldığını ifade ederek, “Anne ve baba duygularını nasıl yaşıyor ve yansıtıyorsa, çocuk da benzer şekilde duygularını öğrenir ve ifade eder” dedi.
Duygularını reddetmek yerine anlamaya çalışın
Ebeveynlerin sık yaptığı hatalardan birinin çocuğun duygusunu reddetmek olduğunu belirten Öziç, “Ağlama” ve “Abartıyorsun” gibi sözlerin çocukta duygularının yanlış olduğu düşüncesini oluşturabileceğine dikkat çekti.
Çocukların yoğun duygular yaşadığında anlaşılmaya ihtiyaç duyduğunu vurgulayan Öziç, duyguların isimlendirilmesinin ve ebeveynlerin sakin kalmasının çocuğun kendini ifade etmesine yardımcı olabileceğini söyledi.
Empati kurarken sınır koymak da mümkün
Çocuğun duygusunu kabul etmenin her davranışını onaylamak anlamına gelmediğini ifade eden Öziç, öfkelenen bir çocuğa “Öfkelendiğini anlıyorum” denilirken, “Vurmak doğru bir davranış değil” sözleriyle sınır konulabileceğini anlattı.
Öziç, bu yaklaşımın hem çocuğun anlaşıldığını hissetmesini hem de davranışlarına ilişkin sınırları öğrenmesini desteklediğini belirtti.
“Mükemmel ebeveyn yoktur”
Anne ve babaların kendi duygularını nasıl yönettiklerini de değerlendirmesi gerektiğini söyleyen Öziç, zorlanılan durumlarda destek alınabileceğini ifade etti.
“Mükemmel ebeveyn yoktur, yeterince iyi ebeveyn vardır” diyen Öziç, her gün 10 dakika bile olsa çocuğu gerçekten dinlemeye ayrılan zamanın, onun anlaşıldığını hissetmesine ve duygusal gelişimine katkı sunabileceğini kaydetti.